Şekerin zararları nelerdir?

Şekerin zararlı olduğunu hepimiz biliyoruz peki vücudumuza hiçbir faydası olmadığını kimler biliyor? Şeker günümüzde en çok tükettiğimiz besin maddelerinden biri. Her gün birçok kez çayımıza, kahvemize attığımız şeker, yediğimiz tatlılar ve içtiğimiz gazlı içeceklerin yanı sıra içeriğini bilmediğimiz paketli gıdalarda da bulunuyor. Dolayısıyla şeker tüketirken yaşadığımız en büyük sorun, günde ne kadar tükettiğimiz konusunda net […]

Başa dön